Kanıtsız Değer

Öz-değer

“Değerim, yaptıklarımla ölçülmek zorunda değil.”

Anahtar sözler

değer · varlık · yeterlilik · huzur

Anlamı

Kanıtsız Değer, sürekli bir şeyleri ispatlama telaşından kısa bir mola önerir. İnsan olarak değerin, listeleri bitirmene ya da onay almana bağlı olmayabilir. Başarıların güzeldir, ama onlar olmadan da sen buradasın ve bu başlı başına yeterli bir başlangıçtır. Bu kart, kendini tartarken kullandığın ölçüyü gevşetmeyi hatırlatır.

Günün mini pratiği

Bugün yaptığın hiçbir şeyi listeleme; yalnız bir satıra «olduğum hâlimle de buradayım» yaz.

Kendine sorabileceğin soru

Kimseye bir şey kanıtlamak zorunda olmasam bugün neyi farklı yapardım?

Olumlama çek

Eğlence ve öz-yansıma amaçlıdır. 18 yaş ve üzeri.